터프스터프,팔과 하체기구(엠제이피티짐,엠제이짐,일산피티샵) 레그익스텐션과 레그컬 기구입니다. 익스텐션 느낌도 좋지만,,,레그컬의 느낌은 정말 굿이예요..ㅎㅎㅎ 프리처컬 머신과, 삼두,프레스다운머신 입니다. 햄머 스타일 기구의 특성상 케이블보다는 근육에대한 중량 전달이 더 잘되겠죠..ㅎㅎㅎ MJ 운동 기구들 2014.01.22
터프스터프,스미스머신 & 케이블머신 (엠제이피티짐,엠제이짐,일산피티샵,중산피티,마두피티,주엽피티) 맨 왼쪽에 보이는 스미스머신 & 케이블 , 복합기구 입니다. 쓰면 쓸수록 활용도가 굉장히 좋습니다. 피티샵의 특성상 덩치가 큰 기구를 놓게 되면 레슨할때 제약을 많이 받는데요.. 케이블 기구 자체가 , 코너에 몰아놓게 제작이 되어서, 공간활용이 굉장히 좋습니다. 원판꽂이도 앞으로 45.. MJ 운동 기구들 2014.01.22
엠제이피티짐,일산피티샵,중산피티샵,주엽피티,마두피티,후곡마을피티,산들마을피티. 파워렉과 케이블이 혼합된 멀티 기구입니다. 파워렉의 캐처바의 높낮이 조절이 굉장히 간단하고 빠르다는게 장점이기도 하고요. 터프스터프 기구의 또다른 장점은 부드러운 케이블의 느낌이라고 할수 있을거 같습니다. 풀다운,케이블로우.그밖에 여러 동작을 파워렉의 안과 밖에서 시.. MJ 운동 기구들 2014.01.05
