MJ 회원님 사진첩
홍혜진,염주연 회원님,체성분변화표
MJ P.T GYM
2012. 10. 19. 11:51
간호사 일을 하시는 홍혜진 회원님. 불규칙적인 야간근무 탓에 운동과 식습관에 어려움을 겪었습니다.
타고난 승부욕?ㅋ을 갖고 계셔서 일주일에 2회 레슨 인데도 열심히 하셔서 좋은 성과를 이루셨네요.
운동기간 : 12/09/04 ~ 12/10/19
영어강사 일을 하시는 염주연 회원님. 밤늦게 까지 수업하면서 학생들과 야식을 많이 즐기셨다고 하네요.
꾸준한 식습관 변화와 열심히 운동하시면서 이렇게 좋은 변화를 이루셨네요..수고하셨습니다.^^
두분 다, 일주일 2회 레슨을 진행한 1:2 그룹피티 회원이십니다.
다소 적은 운동시간 탓에 운동 강도를 알맞게 조절하려 노력했습니다.
앞으로도 주~욱 변화가 이루어 질겁니다....^^