박승욱. 레그레이즈(짐스틱)

밴드를 이용한 레그레이즈 운동입니다.

매달려서 운동을 할수 없을때(행잉레그레이즈) 밴드를 이용하여

좀더 강한 복근운동을 가능케 합니다.

촬영각도가 좀 애매하네요..ㅎㅎㅎ