코어운동...ㅎㅎ

 

 

불가리안백을 이용한 코어운동입니다. 스핀동작인데요.

그동안 기초체력이 많이 향상되어 스핀자세도 정확히 잘 하시더군요.

 

 

어색한지,,웃음도.^^