이성* 임태* 회원님.

 

 

등과 어깨운동날..

가벼운 맨몸하체운동후 - 바벨로우 - 스미스머신 로우 - 원암덤벨로우 - 덤벨프레스(어깨)-사이드레터럴레이즈

터키쉬겟업

 

 

함께 운동 하시다보니, 힘들어도 잘 참고 수업에 집중하십니다.

앞으로도 화이팅 하셔요~~!!