MJ 회원님 사진첩
하체와어깨운동
MJ P.T GYM
2012. 2. 19. 21:04
풀컨텍트위스트를 한후에 스쾃&바벨프레스....
허리자세 취하기가 수월해서 허리가 안좋으신 분들에겐
좋은방법이 됩니다.