엠제이피티짐 소식입니다.
3층 기구필라테스룸이 아직 공사중인데요...
필라 기구들이 먼저 들어온 상황이라 웨이트존에서 체어를 이용한 하체와 스트레칭을 지도해 드렸습니다.ㅎㅎ
필라테스 기구중에 명품이라고 하는 피크필라테스 기구들로 모두 세팅이 될 예정이라
좀더 디테일한 강도의 필라테스 수업을 원하신다면....ㅎㅎㅎㅎ
웨이트존에서는 사이벡스와 라이프휘트니스 기구들로 채워져 있어요..
아마 일산지역 피티샵에서는 이만한 시설을 갖춘곳이 또 있을까싶어요...
다음 포스팅에 3층 샤워실과 필라룸도 올려보겠습니다.
체어를 이용한 원레그스쾃인데요.
직접 해보지 않음,,,느낌을 모르실거예요.....확실한 대퇴근과 힙 관련 근육들을 자극할수가 있답니다..
031-976-9679
010-7549-3157
카톡 mjpt3157
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