한달레슨 받으신 이은* 회원님
남편분과 1:2 수업을 진행중이신데요.
남편분은 체중감량보다는 근력과 머슬업 중점으로 진행중이고
아내분 또한 체력업 훈련과 함께, 불필요한 체지방을 컷팅 중입니다.
짜드린 식단대로 잘 지키셔서 공식 6키로 비공식^^ 8키로정도 감량이 되셨네요.
열심히 운동하시고 건강하고 담백한 식단만큼
가장 확실한 다이어트법은 존재하지 않습니다.
쉽게 살빼는 방법이 있다고 소개되는 모든 방법들은,,,사실 게으르고 귀얇은 소비자들을
현혹시키기 좋은 비지니스방법이거든요.
제대로 운동배우시고
혼자서 내몸을 관리해 나갈수 있는 사람으로 변화해 보시기 바랍니다.
앞으로 한달후 두달후의 모습이 더 기대됩니다.^^
여러분도 도전해 보세요^^
031-976-9679
010-7549-3157
카톡문의 mjpt3157
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