나의이야기,일상

1월27일 등운동.데드리프트...

MJ P.T GYM 2012. 1. 27. 17:52

 

 

180kg 데드리프트.....아쉽게도 금일 220은 실패.

 

 

 

200kg 데드리프트,,,,지금기간이면 적어도 230은 리프팅이 가능해야 하는데......

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