레슨 20여회 진행한 김영* 회원님의 운동 전후 모습입니다.
체중 49kg 에서 44kg으로 감량 되셨고요.
근력의 향상으로
근육량을 늘고, 체지방만 감량이 되었습니다.
요새는 바쁘신 관계로 잠시 쉬고, 방학이 진행되면 다시 몸만들기 돌입준비~~~^^
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