3개월 다이어트 프로그램을 진행한 회원님
근력은 늘어나고 체지방이 15킬로나 감량되셨습니다.
음식섭취량만을 줄이고서는 제대로된 다이어트를 할수가 없습니다.
요요현상 없이 빠진 체중을 유지하려면 운동의 습관이 무엇보다 중요하지요.
운동하면서 근력과 근지구력이 상당량 발전했어요...
앞으로도 주~욱 체중관리 잘하시고 지내십시요^^
엠제이피티짐 031-976-9679
010-7549-3157
카톡상담 mjpt3157
엠제이피티짐,일산피티샵,일산퍼스널트레이닝,중산휘트니스,산들마을휘트니스,탄현휘트니스,식사동피티
식사동휘트니스,풍동휘트니스,마두피티,주엽피티,후곡피티,엠제이,일산다이어트
엠제이피티짐,일산피티샵,일산퍼스널트레이닝,중산휘트니스,산들마을휘트니스,탄현휘트니스,식사동피티
식사동휘트니스,풍동휘트니스,마두피티,주엽피티,후곡피티,엠제이,일산다이어트
엠제이피티짐,일산피티샵,일산퍼스널트레이닝,중산휘트니스,산들마을휘트니스,탄현휘트니스,식사동피티
식사동휘트니스,풍동휘트니스,마두피티,주엽피티,후곡피티,엠제이,일산다이어트
엠제이피티짐,일산피티샵,일산퍼스널트레이닝,중산휘트니스,산들마을휘트니스,탄현휘트니스,식사동피티
식사동휘트니스,풍동휘트니스,마두피티,주엽피티,후곡피티,엠제이,일산다이어트
'다이어트 전후' 카테고리의 다른 글
| 3개월15킬로그램 감량.. 일산피티샵 ,일산퍼스널트레이닝,중산피티샵,엠제이피티짐 (0) | 2016.05.13 |
|---|---|
| 다이어트성공^^ 일산피티샵 일산피티추천 (엠제이피티짐,중산피티추천,식사동피티,탄현피티,풍동피티) (0) | 2016.01.22 |
| 일산피티샵 일산퍼스널트레이닝 ,박기태 회원님 전후사진 (0) | 2014.12.04 |
| 일산피티샵 이영수 회원님 변화사진 (일산피티샵,일산피티짐,일산퍼스널트레이닝,일산휘트니스) (0) | 2014.12.04 |
| 일산피티샵,중산피티샵,산들마을휘트니스,일산피티,일산퍼스널트레이닝 (0) | 2014.11.20 |