다들 연휴는 즐겁게 보내셨습니까?
임시공휴일이 생기는 바람에 꽤 긴 휴일이 있었습니다.
저희는 어린이날에 오전수업만 진행하고 나머지 날들은 정상운영을 했습니다.
쉬는날, 맘편히 운동하고픈 분들이 많은거 같습니다.
남들 운동할때 운동하고
남들 쉴때 운동해야죠.^^ㅎㅎㅎ
요근래에서는 가장 많은 체중감량을 이뤄내신 김정은회원님 .
3개월기간 16kg감량이 되셨고 지금도 더 탄력적이고 건강한 몸으로 변신중입니다.
앞으로도 화이팅하세요^^
근육질의 몸짱을 원하는 남자회원님.
멋진몸이란건 일단
근력올리기가 첫번째 입니다.
힘이 좋아져야 근육이 생겨나고 근육이 생겨나야 불필요한 지방도 제거가 쉽겠죠?
연휴도 끝났고
우물쭈물 하지 마시고 운동나오십시요..ㅎㅎ
3개월안에 목표달성 하십시요.
제대로 이끌어 드리겠습니다. 회원유치를 위한 부담스러운 재등록 압박 같은거 없습니다.ㅎㅎㅎㅎㅎ
031-976-9679
010-7549-3157
카톡 mjpt3157
'MJ 회원님 사진첩' 카테고리의 다른 글
| 일산피티샵,중산피티,재활운동,일산재활,엠제이피티짐 (0) | 2016.06.14 |
|---|---|
| 운동하기 좋은계절...^^ 엠제이짐 저녁.(일산피티샵,중산피티,산들마을휘트니스,탄현피티,식사동피티) (0) | 2016.05.18 |
| 머슬매니아 머슬마니아 그랑프리 전아미선수...^^엠제이피티짐 (0) | 2016.04.30 |
| 머슬마니아 머슬매니아 출전기 전아미,문지윤선수 (0) | 2016.04.27 |
| 머슬마니아 머슬매니아피규어 나바코리아 (일산피티샵,엠제이피티짐) (0) | 2016.04.12 |