체력향상과 다이어트, 레슨 30회 진행중인 이준호 회원님.
레슨 3개월반 정도가 지났는데요
체중은 25킬로그램이 줄고, 체력은 up~!!!!
담당코치가 관리하는 식단과 근력수업에 충실히 하다보니 어느샌가 체중이 이렇게나 많이 줄었네요^^
내몸의 근육은 요요가 생기지않게 하는 든든한 보험 역할을 합니다.
열심히 운동하셔서
근력도 기르고, 근육도 탱글탱글하고 탄력있게 그리고 체중은 체지방으로만 쏘~옥 빼도록 하는게 중요하겠죠.
회원 등록시
상하체 체력테스트와 혈관검사,체성분 검사를 통해서 몸만들기 계획을 짜게 됩니다.
다이어트 전용 다이어리를 이용하여
수시로 식단관리도 받게 되고요..
언제라도 연락후 방문해주세요~^^
산들마을사거리
우리은행3층 엠제이피티짐 입니다.
031-976-9679
010-7549-3157
카톡문의 mjpt3157
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