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이른 아침시간,,,,1:2 수업을 받고 있는 회원입니다.

친구사이인데요...서로 식단조절도 그렇고 운동도 그렇고, 함께 하다보니

서로 잘지키자 라는 마음 때문인지

좋은 효과를 보고 있어요..ㅎㅎ

체중도 잘 내려가고 있고, 체력과 근육은 늘어나고 있네요.

10키로 6키로짜리 바이퍼로 열심히 수업 받았습니다.^^

앞으로도 기운차게 운동합시다...^^

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