엠제이피티짐, 트레이너지망생반 모습입니다.
본인의 운동은 당연한거고, 누군가를 지도하려면 지식 전달의 방법이 무엇보다도 중요합니다.
이해하기 쉽게 설명하고
운동을 재밌게 할수있게 도와주는 능력이겠죠.
축구코치를 맡고 있는 회원들인데요.
기초적인 체력은 웨이트운동에서 만들어 내고 있지요.
상하, 좌우의 균형적 발달은
어떠한 스포츠에서도 필수이기 때문입니다.
일반 다이어트부터, 산후다이어트, 체력기르기, 트레이너및 선수지망생, 그리고 재활을 위한 분들까지
체계적으로 잘 지도해 드립니다.
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