일산피티샵,중산동피티샵,중산동pt,일산휘트니스,일산재활,중산동재활,엠제이피티짐

4월12일 오후시간,,,, 여성부 운동모습^^

오전수업을 마치고

1~2시간정도 여유가 생길땐 코치,회원 함께 운동...

개인운동 온 회원분들이 계실때

원하신다면

함께 파트너 훈련을 가끔 합니다.ㅎㅎㅎㅎ

어떤 강도로 운동을 해야 몸이 좋아지는지  체감하기 좋죠...

등운동을 많이 했는지,,,풀업 보조 받으면서

하고 있네요...ㅎ

엠제이피티짐은 8명의 코치진이 , 웨이트운동과 필라테스 수업의 병행으로

자세교정과 다이어트, 체력향상을 함께 이뤄 드립니다.

 

pt유효회원이 이제 200명을 넘어섰습니다.

많이 찾아주셔서 너무 감사드립니다.

저녁 피크타임때는

1~2개월정도 대기 하시는 회원님들이 계시니

운동 결심이 서면  미리 연락주시고

원하는 시간대에 수업이 가능한지를 먼저 알아보셔야 합니다.

수업의 질향상을 위하여

새로운 교육, 그리고 회원님과의  진심이 담긴

소통을 통해

원하는 몸만들기, 그리고 건강한 라이프스타일을 찾도록 돕습니다.

 

건강한 생활습관,운동습관

피티전문가

엠제이피티짐에서 느껴보시기 바랍니다.

 

031-976-9679

010-7549-3157

카톡 mjpt3157