하체와 등, 그리고 가슴의 근력 향상이 크게 이루어졌습니다.
보여지는 근육의 크기도 많이 커졌네요..^^
하체운동 모습입니다.
워킹런쥐,, 힙의 자극면에서 아주 탁월한 운동이지요..
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