시합30일전^^
운동량이 요새 너무 많은거 같은데....
아침 저녁 근력운동 두번에 하루유산소 운동 총3시간가량...
머슬매니아 피규어와 머슬매니아 부문에 도전하는 전아미쌤입니다.
7년여만에 다시 시합준비하는거라 마음이 조급한지
운동량이 많습니다.
끝까지 잘 버티길 바랍니다.^^
사이드포즈연습^^
엠제이피티짐 오전수업을 담당하는 전쌤..
저녁에는 운정쪽 외부수업까지....너무 바쁘네요...
4월말에 있을 머슬매니아시합
결과가 어떨지 모르겠지만 준비하는 내내
저와 함께 강하게 운동하고 있지요.
힘든 시합다이어트 끝까지 잘 버티고 좋은결과도 나오면 좋겠죠?
031-976-9679
010-7549-3157
카톡문의 mjpt3157
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