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MJ P.T GYM 2016. 4. 12. 17:01


데드리프트중인....무릎부상이 있어서 운동하기 어려웠는데 회복하고

다시 운동시작하셨지요..평소에 관절주위에 근육이 많다면 부상에 대한 위험이

많이 줄어듭니다....근육근육!! 많이 길러놓으세요..^^

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