영양다이어트식단

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MJ P.T GYM 2018. 10. 21. 06:00


일산피티샵, 엠제이피티짐 

저의 오늘 식사입니다.ㅎㅎㅎㅎㅎ


다이어트 기간은 아닌데  이렇게 챙겨먹는게 편하기도 하고, 속도 좋고요..가격도 저렴해요

쓸데없는 외식하는것 보다 훨씬 낫죠...


인터넷에서 판매하는 닭가슴살 볶음밥에... 냉동단호박, 아스파라거스,삶은계란 하나를 더 추가했지요.

식사후에 사과반쪽으로 마무리..


건강식단은 특별한게 없습니다

깔끔하고 양념이 덜 된 음식, 단타지 골고루 배합이 된 식사를 잘 챙겨드시기 바랍니다...


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