MJ 회원님 사진첩

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MJ P.T GYM 2018. 10. 31. 06:00


늦은저녁 시간 엠제이피티짐 모습입니다.

업무후에 레슨을 받는 분들인데요.

초반 수업시엔  안하던 운동으로 인해, 힘들어 하시더니, 요새는 아주 기운차게 잘 하시네요.^^

오늘은 하체운동 하는 날인가 봅니다.

스쿼트와 익스텐션,레그프레스등......여러 하체운동을 열심히 하신거 같아요...

등을 펴고 체중이 허벅지에 제대로 전달이 되도록

자세교정을 받고 계시네요....앞으로도 화이팅입니다.^^


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