힙과 하체운동을 하고 있는 김서*회원...^^
몇년전부터 학교 방학때면 수업을 받던 회원입니다...
엄마와 함께 레슨을 받았었는데요...
체력과 근육은 재밌게도 기억을 잘 합니다.
제대로 만들어졌던 근육은 잠시 운동을 멈추더라도 다시 시작만 하면 금방 제기능을 찾아간답니다.
힘과 하체에 관심이 많아서 금일은 하체운동을 여러가지 강하게 한거 같아요.
담날이면 엉덩이와 허벅지에 기분좋은 근육통이 찾아오겠네요..ㅎㅎㅎ
산들마을 사거리 우리은행3층
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