레슨후 스트레칭과 트리거마사지를 받는 시간의 모습이네요^^
사람의 몸에는 압통점이라고 해서 통증을 유발시키는 지점이 있어요.
만약 목이 안돌아간다고 할때, 양쪽의 견갑거근과 견갑하근쪽 그리고 두경판상근까지 어디에 문제가 있는지
먼저 찾아낸후에 통증유발지점을 마사지건이나 도수로 치료를 돕는 방법입니다.
럼블롤러부터 마사지볼,전동건으로 수업전후에
경직된 근육을 풀고 수업을 받게 되면 해당하는 근육도 자극이 훨씬더 잘되기도, 운동후에는 빠른 회복을 돕습니다.
엠제이피티짐에서 제대로된 수업을 받아보시기 바랍니다.
산들마을사거리 우리은행3층
031-976-9679
010-7549-3157
카톡 mjpt3157
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