일산피티,엠제이피티짐,탄현피티,중산동피티,식사동피티,주엽피티,마두피티 코로나로 마스크를 쓰고 수업중이네요... 시간당 딱 7명의 회원분들만 수업진행을 하고 있어요 7명의 코치진이 체계적인 수업을 진행하고 있으니 안심하시고 오시기 바랍니다. 엠제이피티짐 제대로 운동 배울수 있는곳 031-976-9679 010-7549-3157 카톡 mjpt3157 MJ 회원님 사진첩 2020.06.09
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[일산피티샵,일산pt]중산동피티샵,엠제이피티짐,mj p.t gym,일산재활,일산디스크재활,코어운동,바이퍼,일산코어운동 오전일찍 수업하신 이**회원님입니다. 하체쪽 단련을 많이 원하셨는데요. 20여회차 되어가는중에 힙과 허벅지의 단단함이 많이 생긴듯 합니다... 스쿼트 자세도 좋네요...^^ 힙도 좀더 탄력적으로,,,그리고 힙의 사이즈도 좀더 커진듯하네요...^^ 가슴쪽 프레스운동 후에..푸쉬업모습이네요... MJ 회원님 사진첩 2020.04.17
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[일산피티샵,일산pt]중산동피티샵,엠제이피티짐,mj p.t gym,일산재활,일산디스크재활,하이퍼볼트,코어운동,바이퍼,일산코어운동 코로나로 인해 헬스장 운동모습이 많이 바뀌었네요... 마스크를 쓰고 운동하는게 이제는 익숙해진듯합니다. 엠제이피티짐은 피티 전문샵이다보니 시간당 5명의 수업만 진행하고 있습니다. 운동을 멈추는건 안되고,,,지금 상황에서 정부지침 잘 따르면서 수업진행하도록 하겠습니다.ㅎㅎ.. MJ 회원님 사진첩 2020.04.15
[일산피티샵,일산pt]중산동피티샵,일산남자필라테스,mj p.t gym,중산동필라테스,일산디스크재활,일산기구필라테스,중산동기구필라테스 엠제이피티짐에서 시합포징 레슨을 받고 있는 모습입니다. 코로나로 인해 시합취소와 연기가 생기는 상황인데요... 이런 포징수업은 언제든 내몸에 익숙하게만 해놓으면 나중에라도 적용할수 있기 때문에 미리 수업을 받으러 오십니다. 어서빨리 바이러스에서 해방 되기를 바래봅니다. .. MJ 회원님 사진첩 2020.03.20
엠제이피티짐 오전시간 모습^^ 송지훈 트레이너... 6명의 트레이너중 송지훈 트레이너의 모습입니다.ㅎㅎㅎ 운동을 흥미롭게 지도하는 송 트레이너.. 운동전후에 전동마사지를 통해서 근막을 부드럽게 하는 작업을 하고 있네요.. 엠제이피티짐에선 6명의 전문화된 트레이너가 수업을 진행합니다. 주기적인 세미나를 통해 훌륭한 수업내용.. MJ 회원님 사진첩 2020.03.18
[일산피티샵,일산pt]중산동피티샵,엠제이피티짐,mj p.t gym,일산재활,일산디스크재활,하이퍼볼트,코어운동,바이퍼,일산코어운동 낮시간에 오시는 열정회원님^^ 바쁜업무를 하시고 낮시간에 짬을 내서 운동을 시작하셨는데 수업30회차를 넘어가서는 하체의 탄력과 힙의 탄력이 눈에 띄게 좋아지셨어요..^^ 이제는 푸쉬업도 부담없이..... 운동열정과 생체나이는 20~30대 못지않으실듯 합니다..ㅎㅎ 앞으로도 열정 식지 .. MJ 회원님 사진첩 2020.03.10
[일산피티샵,일산pt]중산동피티샵,엠제이피티짐,mj p.t gym,일산재활,일산디스크재활,하이퍼볼트,코어운동,바이퍼,일산코어운동 청소년 축구국가대표 선수인 김**선수입니다. 고관절과 허리통증이 있어서 찾았는데요. 런닝시 찾아왔었던 고관절 통증이 서서히 사라지고 있다고 하네요...^^ 중학교 엘리트 축구선수 이**선수입니다. 처음방문시 고관절 통증이 너무 심했는데, 서서히 좋아지고 있습니다.... 031-976-9679 010.. MJ 회원님 사진첩 2020.02.27