머슬업,체력업을 위한 남학생 1:2수업과
청소년,소아비만 치료를 위한 박가형 학생
초등학생이지만, 혈관검사 결과, 좋지않은 상태로 나왔는데요.
혈액의 순환은 스트레스와도 큰 연관을 갖고 있습니다.
불필요한 체지방을 뺌으로써 몸이 가벼워지고 혈액순환이 잘되면
피로함에 대한 저항력이 강해집니다.
비만인 상태에서의 청소년기는 자칫 학교생활에서 위축된 심리를 갖게 되기 때문에
학업에도,교우관계에도 좋지못한 영향을 끼치게 되지요.
만성 비만이 되기전에 운동하는 습관, 그리고 좋은 식습관을 배우는게 가장 중요합니다.
분명 좋은결과가 있을겁니다.ㅎㅎㅎ
가형이 화이팅~^^
몸은 유연합니다.ㅎㅎㅎ
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