일산피티샵,일산피티,일산다이어트피티,중산피티,중산피티샵,일산중산피티샵,일산 산들마을 휘트니스,중산휘트니스,산들마을 휘트니스 권** 회원님의 변화 모습입니다. 운동초반 71kg 에서 3개월후 58kg으로 변신~~~^^ 몸매도 변했지만 체력의 향상으로 언제나 활기찬 생활을 시작하게 되었습니다. 일산 산들마을 사거리 우리은행 중산지점3층 엠제이피티짐 031-976-9679 일산피티샵,일산피티,일산다이어트피티,중산피티,중산피티.. 다이어트 전후 2014.11.11
일산피티샵,일산피티,일산다이어트피티,중산피티,중산피티샵,일산중산피티샵,일산 산들마을 휘트니스,중산휘트니스,산들마을 휘트니스 안** 회원님의 변화모습입니다. 2개월 조금넘게 운동하시고 체중 99.8kg 에서 92kgㄲ까지 감량 하셨습니다. 여성다이어트와 다르게 근육량의 증량이 크기 때문에 나타나는 체중감량 수치보다도 훨씬 사이즈가 줄어들었습니다. 운동능력 또한 상당수준으로 변하셨네요...^^ 일산피티샵,일산.. 다이어트 전후 2014.11.11
일산피티샵,일산피티,중산휘트니스,중산피티샵,중산다이어트피티,마두피티,주엽피티, 레슨 20여회 진행한 김영* 회원님의 운동 전후 모습입니다. 체중 49kg 에서 44kg으로 감량 되셨고요. 근력의 향상으로 근육량을 늘고, 체지방만 감량이 되었습니다. 요새는 바쁘신 관계로 잠시 쉬고, 방학이 진행되면 다시 몸만들기 돌입준비~~~^^ 일산피티샵, 중산피티,일산 중산휘트니스, 일.. 다이어트 전후 2014.11.11
윤장*님 17차 수업후 비교사진. 처음 방문시 91.1kg 에서 81.1kg으로 체중 조절이 이루어 졌습니다. 주2회 운동과 식단조절을 하면서 17회차 수업이 진행이 되었는데요. 체력은 월등히 높아지셨고, 체중도 정상체중으로 돌아왔습니다. 목표체중은 75kg~!!! 전보다 많아진 근육량과 체력을 바탕으로 더욱 건강한 다이어트가 이.. 다이어트 전후 2014.06.27
