MJ P.T GYM

얼마전 나바코리아 wff클래스3에 출전했습니다 나름 준비한다고 했는데, 부족했나보네요..ㅎㅎㅎ 하루 8~10시간 정도의 수업을 진행하다보니 운동시간도 조금 부족했던거 같고, 막바지 영양섭취에서도 부족한면이 있었던듯 합니다. 그러나,,,실망하지 않고,,ㅎㅎ 도전은 항상 재밌는거 아..

머슬매니아 챔프 전아미 코치가 맥스큐 잡지 표지모델로 선정, 잡지가 나왔네요..ㅎㅎㅎ 시합 끝나고 한달후 촬영이라 그동안 몸매 유지를 하느라 좀 고생한듯...ㅎㅎ 엠제이피티짐 일산피티샵으로 다이어트, 근력,체력향상, 문의해 보세요 031-976-9679 010-7549-3157 카톡문의 mjpt3157

맥스큐 잡지촬영때 찍은 사진입니다. 엠제이피티짐 전아미코치가 머슬지 맥스큐8월호 표지모델로 되었지요..ㅎㅎㅎ 엠제이피티짐에서 멋진몸, 제대로된 수업을 받아보시기 바랍니다. 031-976-9679 010-7549-3157 카톡문의 mjpt3157

케틀벨 훈련입니다. 하체와 허리를 중점으로 그리고 몸의 발란스까지 잡아주는 운동이지요. 머슬마니아 그랑프리 전아미쌤이 지도합니다. 시합을 준비하시는 여자선수들도 도전해 보세요...운동과 식단,포징과 워킹까지 체계적으로 배우실수 있습니다. 031-976-9679 010-7549-3157 카톡문의 mjpt..

사진찍는 작가분이 어제 사진을 보내줬네요..ㅎㅎㅎ 멋지게 나왔네요... 다음 도전도 기대해보세요^^ 엠제이피티짐 031-976-9679 010-7549-3157 카톡문의 mjpt3157

머슬매니아 남자 피지크 시합에 출전한 문쌤. 가보니 피지크 출전선수가 체급당 보통 50명 60명정도....ㅎㅎㅎ 너무 많다...많어. 그동안 열심히 준비한것 만으로도 충분히 박수 받을만 합니다. 첫 데뷔 치고는 개인적으로 성공적이라고 말할수 있겠습니다. 고생했습니다. 031-976-9679 010-7549-3..

수업과 육아에 치이면서도 운동도 열심히 하고 다이어트도 잘 진행중인 오전 전아미 코치쌤입니다. 서서히 지방이 컷팅이 되고 있네요... 4월말에 있을 머슬매니아 대회에 준비중이지요. 근 7년만에 다시 출전하는 거라 설레이기도 하고 걱정도 될거 같습니다.ㅎㅎㅎ 전아미 코치 수상경..

눈이오고 맑았다가 다시 오고,,,,,날씨기 오락가락 하던날...모습이네요.ㅎㅎㅎ 피티샵 창 으로 모두 내다볼수 있어서 눈이 오는날엔 바깥모습이 너무 좋습니다. 이런날엔 조용한 음악 들으면서...운동?ㅎㅎㅎㅎ 따뜻한 봄날이 다가오고 있습니다. 건강하고 멋진몸을 위해 열심히 운동하..

24시간 상담카톡 mjpt3157 010-7549-3157 근력과 근육은 올리고 지방은 없애고...ㅎㅎㅎ 엠제이피티짐 일산피티 주엽피티 마두피티 후곡마을휘트니스 중산마을휘트니스 탄현휘트니스 산들마을휘트니스 탄현피티 후곡피티 식사동자이 식사동피티 식사동휘트니스 일산역 일산퍼스널 일산퍼스..

저녁시간 피티 맹쌤.. 체중증량,다이어트 트레이닝에 자신있는 쌤입니다.^^ 엠제이피티짐 중산피티샵 일산피티샵 031-976-9679 010-7549-3157 카톡상담 mjpt3157 저녁 프리피티 김쌤.. 여성다이어트와 청소년 트레이닝에 자신있는 쌤입니다.^^ 031-976-9679 010-7549-3157 카톡상담 mjpt3157 엠제이피티짐, 일..